Päivitetty 3.5.2023
| PVM | Paikka | Ratamestarit | Opastus ja lisätiedot | Tulokset | Muuta |
| ke 10.5. | Toivakan koulukeskus | Petteri Huikko, Heikki Peltonen, Satu Paalanen | Opastus: Toivakantie 49, Toivakka. Tapahtumakeskus: Toivakan koulukeskus Teema: Sprinttisuunnistus. Lue lisää. | Tulokset Väliajat | Kuntorastit Perheseikkailun yhteydessä. |
| ke 24.5. | Häränsilmä, Joutsa | Risto Pura, Mikko Hännikäinen | OPASTUS | Tulokset Väliajat | |
| ke 14.6. | Lavio, Luhanka | Asko Weijo, Heikki Peltonen | OPASTUS. Artikkeli | Tulokset Väliajat | OMT (rastit kierrettävissä juhannukseen asti) Kartat omatoimirastien sivuilla. |
| vko 23-24 | Selänpohja, Joutsa | Petteri Huikko | Omatoimirastit Selänpohjassa. Rastit kierrettävissä 5.-18.6.2023. Kartat julkaistaan omatoimirastien (OMT) sivuille. | OMT | |
OMT=Omatoimirastit kuntorastien jälkeen. Omatoimirastien ohjeet ja kartat löydät myös täältä.
Lisätietoa ja yleiset ohjeet löydät kuntorastien pääsivulta.
Huomaathan, että Itä-Hämeen Rasti järjestää lähialueella (Hartola-Sysmä-Heinola) kuntorasteja tiistai-iltaisin. Mukana mm. legendaarinen SLANTviesti. Tsekkaa IHR:n kalenteri, ohjeet ja maksut täältä.